الرئيسية
أحدث الصور
![[size=24]كيف تستعيدي رغبتك الجنسية[/size] Empty](https://2img.net/i/empty.gif)
عاشق حوا الخميس يناير 28, 2010 1:58 pmقد تجد بعض النساء بأنّهن لا يملكن أي اهتمام بالجنس فقد تمر أيام¡ وأسابيع وحتى أشهر دون أن تشعر المرأة برغبة جنسية أو انجذاب جنسي للشريك¡ مما يسبب العديد من المشاكل أهمها شكوك الشريك في سلوك الزوجة غير النمطي¡ بالإضافة إلى احتمال عدم وجود تقارب أو محبة أو أحيانا وجود سبب منفر¡ مما قد يسبب مشاكل عائلية عديدة¡ يغذيها سوء التفاهم¡ والإحباط والانجراف وراء المغريات الخارجية. إذا كانت هذه هي القضية¡ فإليك بعض الطرق الآمنة والفعّالة لزيادة دافعك الجنسي.
اتبعي هذه الخطوات:
1. حافظي على لياقتك البدنية. إن تناول الطعام الصحية الخالية من الدهون والأطعمة الدسمة التي تسبب الخمول¡ يساعد على زيادة الدافع الجنسي¡ بالإضافة إلى ممارسة الرياضة بشكل منتظم.
2. تخلصي من التوتر. مثلا العمل والعائلة¡ يمكن أن تسبب زيادة الضغوط على المرأة وبتالي تراجع الاهتمام بالجنس. ابحثي عن طرق للتحمّل أو تخفيض الإجهاد في حياتك¡ وستجدين بأن معدل الرغبة الجنسية بدأ بالارتفاع من جديد.
3. تفحصي أدويتك. العديد من الوصفات¡ بضمن ذلك أدوية حبّ الشباب¡ تسبب نقص الغريزة الجنسية عد النساء¡ لذا تفقدي أدويتك وتعرفي على مضارها و آثارها الجانبية على الرغبة الجنسية. يمكنك تغير الوصفة بعد استشارة الطبيب.
4. استعيني ببعض المحفزات الجنسية. هناك العديد من المنتجات في السوق التي تعرف بقدرتها على زيادة الدافع الجنسي طبيعيا. مثلا يزيد عقار Provestra من الغريزة الجنسية.
5. قومي بزيارة الطبيب. أي طبيب يمكن أن يستثنى أيّ مشاكل بدنية محتملة تسبّب الدافع الجنسي المنخفض. قد يختار الطبيب وصف هرمون التيستوستيرون لكي يزيد من الدافع الجنسي للمرأة.
6. غيري شكلك ونظرتك للمعاشرة. بعض النساء يعتبرن المعاشرة الزوجية حق من حقوق الزوج¡ لا حول لهن فيه ولا قوة¡ ولكنه بالعكس من ذلك فهو واجب على الزوج أيضا¡ لذا استعيني بأنوثتك¡ وببعض الأفكار المذهلة لتغيري مظهرك الخارجي ونظرتك المحدودة للجنس¡ واستمتعي بالتلاعب بالشريك حتى تصلي لما تريدينه وستشعرين بأن الدافع الجنسي أصبح ملك يديك أنت بكلمة أخرى "كوني جذابة جنسيا".
النصائح والتحذيرات:
هناك بعض الأوقات التي تشعر فيها النساء بأنهن لسن في مزاج لممارسة الجنس. وهذا الأمر حقيقي خصوصا بعد الولادة أو التعرض لصدمة عاطفية أو اعتداء جنسي.
اتبعي هذه الخطوات:
1. حافظي على لياقتك البدنية. إن تناول الطعام الصحية الخالية من الدهون والأطعمة الدسمة التي تسبب الخمول¡ يساعد على زيادة الدافع الجنسي¡ بالإضافة إلى ممارسة الرياضة بشكل منتظم.
2. تخلصي من التوتر. مثلا العمل والعائلة¡ يمكن أن تسبب زيادة الضغوط على المرأة وبتالي تراجع الاهتمام بالجنس. ابحثي عن طرق للتحمّل أو تخفيض الإجهاد في حياتك¡ وستجدين بأن معدل الرغبة الجنسية بدأ بالارتفاع من جديد.
3. تفحصي أدويتك. العديد من الوصفات¡ بضمن ذلك أدوية حبّ الشباب¡ تسبب نقص الغريزة الجنسية عد النساء¡ لذا تفقدي أدويتك وتعرفي على مضارها و آثارها الجانبية على الرغبة الجنسية. يمكنك تغير الوصفة بعد استشارة الطبيب.
4. استعيني ببعض المحفزات الجنسية. هناك العديد من المنتجات في السوق التي تعرف بقدرتها على زيادة الدافع الجنسي طبيعيا. مثلا يزيد عقار Provestra من الغريزة الجنسية.
5. قومي بزيارة الطبيب. أي طبيب يمكن أن يستثنى أيّ مشاكل بدنية محتملة تسبّب الدافع الجنسي المنخفض. قد يختار الطبيب وصف هرمون التيستوستيرون لكي يزيد من الدافع الجنسي للمرأة.
6. غيري شكلك ونظرتك للمعاشرة. بعض النساء يعتبرن المعاشرة الزوجية حق من حقوق الزوج¡ لا حول لهن فيه ولا قوة¡ ولكنه بالعكس من ذلك فهو واجب على الزوج أيضا¡ لذا استعيني بأنوثتك¡ وببعض الأفكار المذهلة لتغيري مظهرك الخارجي ونظرتك المحدودة للجنس¡ واستمتعي بالتلاعب بالشريك حتى تصلي لما تريدينه وستشعرين بأن الدافع الجنسي أصبح ملك يديك أنت بكلمة أخرى "كوني جذابة جنسيا".
النصائح والتحذيرات:
هناك بعض الأوقات التي تشعر فيها النساء بأنهن لسن في مزاج لممارسة الجنس. وهذا الأمر حقيقي خصوصا بعد الولادة أو التعرض لصدمة عاطفية أو اعتداء جنسي.
![[size=24]كيف تستعيدي رغبتك الجنسية[/size] Poll_right](https://2img.net/i/fa/subsilver3/poll_right.gif){kind=small}
![[size=24]كيف تستعيدي رغبتك الجنسية[/size] Poll_center](https://2img.net/i/fa/subsilver3/poll_center.gif){kind=small}
![[size=24]كيف تستعيدي رغبتك الجنسية[/size] Poll_left](https://2img.net/i/fa/subsilver3/poll_left.gif){kind=small}
» لقد دمرت أمريكا جميع الجيوش العربية ماعدا المصري والسورى والآن تدمر السورى لصالح إسرائيل !!! فلا يمكن أن نصدق أن أمريكا وإسرائيل أستيقظوا فجأة علي حب وعشق ديمقراطية الشعب السورى وأنهم يعشقون عيونه الجميلة !!!
» للأسف هذا الذل وهذا الهوان من الأمريكان علي العرب والمسلمين حفيفي!!!! بلاغ إلي النائب العام المصري ضد الرئيس اوباما ورئيس المخابرات الامريكية والسفيرة
» للأسف هذا الذل وهذا الهوان من الأمريكان علي العرب والمسلمين حفيفي!!!! بلاغ إلي النائب العام المصري ضد الرئيس اوباما ورئيس المخابرات الامريكية والسفيرة
» صور النساء في جهنم
» خملة دقيقة
» من قصص التائبين:
» بيان سعة رحمة الله , وأنه يغفر للعبد مارتكب من الذنوب إذا تاب توبة نصوحا
» هديتي لكم